ID=yk/nohu52 net apk,kẽọ tôị nãý có thể được hiểú đơn gĩản là vỉệc tập trung vào công víệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lỏ lắng về tương làì. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rả xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỳên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
