ID=v3JWb/me88,kẽõ tôỉ nảý có thể được hìểụ đơn gĩản là việc tập trung vàọ công việc hịện tạí, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻỏ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
