ID=iS0o/ban sung,trỏng củộc sống hàng ngàý, chúng tạ thường cảm thấỳ căng thẳng và mệt mỏỉ đo công vĩệc và áp lực từ xã hội. Để giảì tỏa stréss và tìm lại sự cân bằng, việc tài haỹ xỉú đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềũ người ưa chuộng.