ID=fGW/y8 một người,Để thực hỉện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầú thủ cần phảị tập trùng vàõ vìệc đi chụỵển nhành chóng và chính xác đến vị trí củã qũả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táỏ và quan sát tốt để có thể dự đoán được hướng đi củạ quả bóng và đốĩ thủ. bên cạnh đó, việc rèn luyện sự lính hoạt và phản xạ cũng rất quán trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.