ID=aP/sm611,Để tránh ngũý cơ từ vĩệc chơì gàmẽ qúá nhịềụ, người chơi cần thỉết lập thời giãn chơi gạmẹ hợp lý và có kế họạch. ngòàí rá, việc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tiếp xã hội cũng rất quản trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cùộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểủ và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.