ID=Xt/game tại poki,kẻõ tôỉ nảỵ có thể được hìểù đơn giản là víệc tập trụng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lò lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp gĩúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xúng quạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bịết cách áp dụng nguyên lý kèó tôi naý vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
