ID=Od/99 bet,kéọ tôị nảỷ có thể được hĩểũ đơn gìản là việc tập trúng vàỏ công việc híện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lõ lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trùng vào những gì đàng điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bỉết cách áp dụng ngụỹên lý kẽo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
