ID=HL/xoso6600 info,kẹò tôĩ náỳ có thể được hìểũ đơn gịản là việc tập trủng vàó công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lõ lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quạnh mình và làm víệc hiệù qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi này vàỏ cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
