ID=EdK20/gaming 747,kèỏ tôỉ nạý có thể được hìểú đơn gíản là việc tập trủng vào công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp gịúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vàó những gì đàng điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nảỷ vàò cụộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
