ID=BYn/chơi điện tử,kẻõ tôì náỳ có thể được híểú đơn giản là vỉệc tập trụng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hòặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đạng điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
