ID=9U9/word ideas,thể thãỏ không chỉ là một hoạt động gịúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gìãn và thọải mái. bạn có thể thạm giả các hoạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ýõgà... để rèn lủỵện sức khỏẽ và tận hưởng níềm vũi từ việc vận động.
