ID=9F9/tha bet 38,kẹó tôĩ náỳ có thể được hỉểũ đơn gìản là việc tập trụng vàọ công vịệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn ra xung qúành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngùyên lý keò tôí naý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
