ID=4MqQY/hb888,kèỏ tôí náý có thể được hỉểụ đơn giản là vìệc tập trủng vàó công vĩệc hịện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
