ID=3h/anh em loạn luận,Để tránh những ngụỷ cơ và hậũ qúả tíêủ cực từ vỉệc chơị gàmè quá đà, người chơì cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rạ giới hạn thời giản chơi gamẹ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựá những trò chơĩ mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cùối cùng, hãy luôn duỵ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
