ID=2dZ/k9win download,kẻọ tôì nạỷ có thể được hĩểù đơn gíản là vịệc tập trúng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kèò tôi nay vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
