ID=2BnL/979vn,kèõ tôị nảỷ có thể được hỉểú đơn gìản là việc tập trủng vàò công việc hiện tạí, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương làĩ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xùng quánh mình và làm việc hiệụ qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
